Современные танцы,фитнес в центре Киева, Олимпийская!

Предложение: Современные танцы,фитнес в центре Киева, Олимпийская! Стретчинг. Упражнения стретчинга, растягивая мышцы, стимулируют их работу, повышают эластичность связок и сухожилий, улучшают подвижность суставов. Занятия стретчингом помогут Вам: повысить эластичность и тонус мышц; увеличить диапазон движений в суставах; способствовать расслаблению мышц, обеспечив более легкие и свободные движения; предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок; позволить мышцам быстрее восстановиться после нагрузок.