Спортивный клуб "УСПЕХ"

Предложение: Спортивный клуб "УСПЕХ" Тренажерный зал оснащен современным тренажерным оборудованием «VASIL». Вашими проводниками станут профессиональные тренеры, которые подробно объяснят основные правила использования тренажеров и научат безопасной технике выполнения упражнений, дадут рекомендации к последующим тренировкам по индивидуальной программе. Зал фитнеса оборудован большими зеркалами, имеются музыкальный центр, велотренажер, бодибары, гантели для фитнеса, степ-платформы, степперы, гимнастические обручи, скакалки, гимнастические коврики, столы для настольного тенниса. Квалифицированные тренеры в своей работе используют комбинации различных фитнес – классов: Step. Обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики и соединение их в различные комбинации с использованием специальной степ-платформы. АВТ. Тренировка мышц ног и брюшного пресса для всех уровней подготовки. Тае-bо. Использование элементов восточных единоборств. ВUMS. Использование специально подобранных упражнений, максимально воздействующих на мышцы ягодиц. Step-n-Sculpt. Сочетание аэробной и силовой нагрузки. Позволяет эффективно тренировать как мышцы, так и кардио-респираторную систему. Yoga. психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Занятия по нормализации психо-эмоционального состояния в целом, повышению общего тонуса, основанные на дыхательных упражнениях.